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2025年12月26日 星期五
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佛光人以音聲弘法 唱出身口意的智慧與喜悅

【人間社 孫梅菁 台北報導】 2025-12-20
為能更圓滿演唱人間音緣,緬懷佛光山開山祖師星雲大師,佛光山台北道場於12月20日邀請國立實驗合唱團女高音聲部長陳玟潔,親臨指導聲樂發音與歌唱技巧,近60位台北歡喜合唱團學員及佛光人齊聚一堂,在歌聲中學習、在音聲中修行。

台北道場住持滿謙法師表示,唱歌不僅能陶冶性情,更對身心健康助益良多。歌唱需要記憶歌詞、連結大腦運作,有助於延緩失智;透過胸腔與腹部的發聲運作,也能提升肺活量,促進身體健康。法師分享,星雲大師長年唱誦,曾在健康檢查中展現優異肺活量,令醫師讚歎不已。並讚歎台北歡喜合唱團以歌聲走入社會、關懷花蓮災民,將音聲化為希望與光明,實踐自利利他的精神。

陳玟潔表示,本次課程從人體最基礎的構造出發,引導學員認識口腔、鼻腔、胸腔等發聲腔體的運作原理,學習如何讓氣息與共鳴精準配合,並運用全身力量「走氣唱歌」,使聲音自然、穩定且省力。她指出,唱歌並非單靠喉嚨,而需頭腦、身體與想像力的高度整合,方能建立健康且長久的發聲模式。

陳玟潔肯定學員在課程中的專注與努力,強調「用身體唱歌」本身是一門細膩功夫。她說,歌唱的核心在氣息,而氣息的根基在丹田,唯有打穩基礎,其他技巧才能逐層疊加。她提醒,真正能帶走的能力,需透過反覆練習與內化,方能轉化為自身的歌唱功力。

談及合唱團未來演出,陳玟潔指出,當發聲基礎建立正確後,團員在面對音高起伏與歌詞詮釋時,將更清楚如何運用氣息與身體,提升聲音掌控力與表現力。唱歌需先有正確意念,身體才能配合,聲音才能自然流露,如佛法所說的「身口意」相應。

學員們也紛紛分享學習心得。學員施為貴表示,課程讓他體會到唯有先了解身體構造,才能唱出穩定而動人的聲音;吳黎明則分享學習到正確「打氣」的方法,從腹式呼吸到歌唱中的持續進氣,讓聲音與氣息得以通透運行。賈容表示,老師以圖文併茂與實際示範,讓抽象的發聲原理變得清楚易懂,對合唱表現助益良多。

學員楊謦維指出,「打氣」練習讓他感受到氣息對聲音的支撐,使聲音更有厚度與傳送感;陳承文也分享,過去常因氣不足而中斷歌詞,經指導後才明白氣息需持續流動。廖碧雲則感謝老師細心指導,學習如何協調各部位腔體,使氣息保持飽滿順暢,提升歌曲整體呈現,這次課程猶如「入寶山、得法寶」。

課程中,團員們勤作筆記、反覆練唱,踴躍提問交流,期盼將所學落實於日常練唱與弘法演出。
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